【做法】
1 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，宜趁鲜立即饮用 。脂薯土豆不可长芽 ，果汁
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，卵磷连皮切块；
2、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果1个（约150克）
，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果洗净
、果汁沉淀3分钟后，土豆洗净 ，倒出清汁；
4 、大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
3、两者用分离式榨汁机榨出原汁
，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿 。 【做法】 1
、建议喝3天 ，