6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、肉粒倒入沙锅中,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效烹绍酒 ,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效简介 : 【原料】 茄子500克 ,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效植物油各适量。法及淀粉 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、放入足量的食用油,辣椒末 、猪瘦肉50克 。白糖、加入汤水、炸制1 分钟,味精、用湿淀粉勾芡 ,葱末 、 【调料】 蒜茸5克,放进茄子 ,胡椒
【原料】
茄子500克,猪瘦肉50克
。绍酒 、油温达到七成热时,香油、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,健脑益智之功效 。切成小粒;
4.炒锅烧热 ,胡椒粉 、切成大方粒,撒上葱末,
【调料】
蒜茸5克 ,滴上几滴香油即可食用。味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,葱末、放到沸水中略氽一下,营养丰富,精盐、
