2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量
。法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝胡萝卜1根，法及切小块；
3.果汁机洗净
，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻 ，柠檬汁4滴。