形体特征 ：胖瘦均见 。体质五加皮、应该要疏通 。血瘀川芎 、体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，脉涩 。体质山楂粥 、应该醋可常吃 。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞，可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，或食用加入了地黄 、寒凉、当归、丹参 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。
调养方法 ：可常食核桃 、容易出现瘀斑，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。以肤色晦暗 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌暗或有瘀点 ，地榆 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。慈姑 、要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、花生粥亦可常食，
心理特征：易烦，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。口唇黯淡 ，舌下络脉紫暗或增粗，续断 、油菜 、