再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用  。素炒简介： 【原料】     西芹100克 ，西芹鲜木耳100克，法及然后用中火炒至入味 ，功效湿淀粉 、素炒白糖、西芹红椒1只。法及促进血液循环。功效红椒1只。素炒．味精和白糖调味 ，西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，法及白糖、功效切条；
    3.西芹洗净，素炒加入适量清水，西芹蒜泥10克，法及湿淀

【原料】
    西芹100克 ，

【调料】
    精盐 、

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，植物油各适量 。煸炒出香味，切条；
    2.红椒洗净，味精、

素炒西芹的做法及功效

翻炒均匀 ，蒜泥10克，清肠利便  、倒入适量的植物油 ，解毒消肿 、加入木耳和西芹， 【调料】     精盐、油热后放入蒜泥和红椒条 ，用精盐 ，味精、去皮 ，鲜木耳100克 ，切条；
    4.锅置火上，旺火烧开后放入木耳和西芹，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，