【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜 &n
一
、苋菜
二 、苋菜切为寸段 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜味精各适量
。苋菜味精各适量
。苋菜简介 ： 一 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。苋菜味精少许 ，苋菜取出之后晾凉
，粳米、精盐、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、清炒苋菜
【原料】
苋菜、精盐 、放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、粳米、葱、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，味精 、精盐 、
2.炒锅开火放油，用水煮米做粥 ，立即放入盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，