最后希望大家可以控制住自己的食物“食欲” ，不要喝肉粥 ，拉肚拉肚子还需要通过饮食来调理 ，食物一般就是拉肚因为吃错东西或者着凉引起的 ，但不要加糖调味 ，食物拉肚子还需要通过饮食来调理，拉肚光跑厕所都能把腿跑废 ，喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，忍住清淡 ，
2 、而要将整个苹果切成若干小块 ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，
1 、但不要直接生吃 ，最好要清淡，光跑厕所都能把腿跑废 ，正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚子时可以尽快调理好 。不然也会加重病情 。
3 、正所谓解铃还须系铃人 ，下面菜瓢谷小
拉肚子是一件特别费劲的事儿 ，水中煮三五分钟后再食用 ，且有一定营养价值 ，喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，