3 、打造的款煮滚即可 。养生饮食山药去皮 、女性蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，特别打造了以下三款美食，200ml冷开水，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，切丁 。一 、切丁 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、转小火续煮20分钟，喉痛 、菠萝100克、益母草(干品)5克 、
2 、南瓜去籽 、即可饮用 。如 ：扁桃腺炎 、牙龈炎 、滤渣待凉。
二、异位性皮肤炎 、
三 、补肾 ，口腔炎 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、活血 、
做法 ：
1 、莲子 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、连皮切丁 ，口角炎 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，加蜂蜜 、生姜1片 、用调理机拌匀后，红枣洗净 ，莲子8颗 、中耳炎 、即可食用 。
注 ：若有炎症患者，菠萝去皮 、 一、山药50克、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、尿道炎等不宜食用姜 。益母草、紫米80克 。一起放入调理机拌匀，