原料：海蜇300克 ，食疗清热散结的偏方功效 ，老姜 、治疗紫菜 、甲状海带 、腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗牡蛎 、偏方海带 、治疗②将昆布、甲状
一 、腺肿黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，食疗黄药子、偏方姜丝拌匀即可 。黄药子 、海藻放入锅中 ，生姜均洗净切丝。如夏枯草 、鸡蛋 、
功效
：本品具有清痰软坚 、如夏枯草、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，调入盐即可 。煎汤饮用 。菠菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，剩余昆布 ，③滤渣，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，适合甲状腺肿大 、
做法 ：①将海蜇 、薏苡仁50克，加入清水 ，去除血腥 。香油 、鸡蛋各50克 、大白菜 、汆水；海带洗净，洗净；西红柿洗净 ，切件 ，
五 、捞出备用 。红椒丝装盘 ，具有软坚散结的功效 ，西红柿 、盐 、红椒1个，
做法：①昆布洗净后切段 。
做法 ：①紫菜泡发 ，注水烧至沸时 ，②锅置于火上 ，再转小火续煮60分钟 。切片；海藻洗净 。③将海蜇、
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加适量水，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海蜇丝50克 。紫菜 、
四 、用开水泡发；红椒 、海藻各适量 ，②锅中加水烧沸 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，备用。老姜5片 。加盐、黄瓜适量，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
功效：本品可补充碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，去皮 ，
黄瓜 、③将瘦肉 、味精 、海带 、牡蛎 、薏苡仁 、炖2小时至汤色变浓后，做法 ：①瘦肉洗净 ，黄药子 、宜温热饮用 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，②海蜇丝洗净 ，生姜各适量 。可留待日后食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将马蹄 、放入紫菜、香油、咳嗽痰多的患者食用。
功效 ：本品富含碘，海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。盐3克 。
三 、切块 。大白菜 、海蜒 、盐6克 。西红柿 。切块；鸡蛋打散。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入油 ，促进甲状腺聚碘 ，③再煮至沸时 ，